Atrás quedaron los días cuando la gente sabe la carne como la única cosa de comer. Debido al aumento de los problemas asociados con el consumo de sólo esto, la gente pensaba que de haber algo más que es más saludable que la carne. Ellos pensaron que los alimentos sustituto de la carne, el pollo, y carne de cerdo. Comer la dieta vegetariana y yo, por leer el resto de este artículo.
Nuestra sociedad está en continua evolución y prueba de ello es el alimento sustituto de la carne de res, pollo, y carne de cerdo que no tenemos en los tiempos anteriores. Los herbívoros, como todos sabemos, comer nada más que plantas como las verduras y frutas. Es fácil por no comer carne, porque en primer lugar, que no comen carne. Por otro lado, los seres humanos como nosotros, son carnívoros, lo que significa que comer carne a diario, ya que es una parte esencial de nuestra existencia cotidiana. Por lo tanto, es importante encontrar el alimento adecuado para sustituir la carne, el pollo, y carne de cerdo para hacer esto posible.
Después de todo, esto también es por una causa mejor, porque no siempre podemos comer carne todo el tiempo, o vamos a terminar con la presión arterial alta, hipertensión y otras enfermedades cardiovasculares. También vamos a terminar con los problemas de peso como la obesidad, que puede conducir a la muerte prematura. Ahora es tiempo para aprender el alimento perfecto sustituto para la carne vacuna, pollo y cerdo. A continuación son los siguientes:
1. Si desea reemplazar el pollo, lo mejor que se hacer es queso de soja. Es neutral e inofensivo y un poco de salsas, vino o pan rallado lo transformará en un mal gusto en un gourmet deliciosa. Puede usarlo para hacer el estragón, pepitas o las alas, o Cacciatore.
2. Proteína de soja texturizada es perfecta para sustituir la carne. Es un poco la misma apariencia que la carne molida, pero a menudo se usa en hamburguesas vegetarianas. Puede usarlo para hacer espaguetis, rollos de col, y tacos.
3. El tempeh es el reemplazo perfecto para el cerdo. Tiene textura resistente y sabor seco, y se puede utilizar para cocinar sofritos, chuletas, o Shish kebab.
